ヘルシー海鮮納豆ごはん

お刺身盛り合わせがタイムセールで安く購入できました。

c0118352_77414.jpg小さめにCUTして、冷蔵庫に2本残っていたオクラもお☆様切り

卵の黄身だけ、白胡麻をふり、ワサビと醤油ちょびっとを入れ

この上から納豆を投入して、
ガーーーーッとかき混ぜたら

あたたかいご飯の上に載せて。

いっただきま~す♪


※会社近くの太助寿司のランチでは
これが酢飯の上に乗ってます。

マネッコしてみました!納豆のお陰で、するするっと喉を通って行きます。

ご飯に掛けないで、海苔に載せて食べればツマミになりますね(^^)☆
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by jakky123 | 2009-02-02 06:22 | おいしんぼ