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今日のお弁当 08.07.16

今日はイワシ4尾を2種類の方法で調理しました。

イワシの蒲焼はごはんに載せて。
たれもたっぷりかけました。 たれがしみてるご飯好きなんだ!

もう一つは、圧力鍋で、梅干と黒酢で10分煮た「骨まで愛して鰯」
今日のお弁当 08.07.16_c0118352_7383269.jpg


昨日はちょっと彩りが地味だったので、
今日は色とりどりにしてみました(^^;;

高野豆腐とヒジキとさやえんどうの卵とじ
明太入りはんぺん
南瓜甘煮
ミニトマトとブロッコリー
蕪の葉の白キムチ漬け
人参とミョウガの糠漬け

早くお昼にな~れ♪ 

行ってきま~す!!

by jakky123 | 2008-07-16 07:10 | ランチ